Esta bien pasar por rupturas amorosas, es un proceso normal de la vida. Pero, debes aceptar que las rupturas son una fase y nada más. Es necesario colocar límites, es decir, plantearse hasta cuando te permitirás sufrir por tu antigua relación.
Debes obligatoriamente colocarte en primer lugar, donde la búsqueda de tu bienestar será tu meta. Esta nueva etapa que afrontas serán nuevas necesidades y enfoques, así que lucha por ello.
Además, debes dejar de buscar culpables. Las relaciones se componen de dos personas y cada uno tiene un papel protagónico, entonces ninguno tiene más responsabilidad que el otro.